Archive for January 25th, 2011

ひじき効果

妊娠中ですら便秘の心配をしたことのない私ですが、
最近なんとHalの便秘対策に奔走している毎日です。


離乳食を二回にしてから、Poopの出が悪くなってしまい、
2~3日出ないこともザラ。
しかもPoopがすごく臭く固くなってきて、
ふんばる時にはいつも大泣き。血が出てしまうこともあります。
泣いてしまってかわいそうなので、なんとかしてあげたい!


お医者さんには「油をあげろ」というなんとも中国的なアドバイスをいただきましたが、
それはやりたくないので、他の方法を色々トライしています。
(ちなみに先日近所のおばあちゃんに、中国では赤ちゃんにも油を与えるのか
聞いたところ、ごま油ならあげていい、という返答が返って来ました。やっぱり…)



まずは、お友達のゆうきくんのマネをして、
きな粉バナナヨーグルトを食べています。
これもなかなか効果がありましたKirakira



そして、お風呂上がりに、お腹をマッサージ。
効いてるのかどうかわかりませんが、やらないよりいいですよね。


最近一番の効果を発揮しているのは、ひじきです。
ひじきを柔らかくゆでて、細かくきざんだものを食べさせたら、
翌日なんと4回も排便。ひじきすご〜〜い。



でも毎日バナナヨーグルトとひじきだと飽きてしまうので、
この間ベビーフードのプルーンも買ってみました。
日本のベビーフードだとあまりプルーンってなさそうだけど、
こちらはアメリカのベビーフードも売ってるので、買ってみました。
これもオーガニックだし、味見したらすごくおいしかった!



あとは、さつまいもとかかな〜。
他にいいものがあれば是非教えてくださいBikkuriBikkuriBikkuri



なるべく繊維質のものを食べさせて、なるべく水分補給して、
たまに肛門マッサージもして…なんとか泣かずにPoopできるようになるといいな。
もうちょっとお水をたくさん飲んでくれたらいいのですが、ちょっとしか飲んでくれません。
今朝もふんばってたけど、なにも出てなくてNamida


自分が無縁の悩みだっただけに、なかなか対応策もわからなくて、
かわいそうなHal。ママの生みの苦しみがちょっとわかったかな?





By Kyoko